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红薯和螃蟹可以一起吃吗

不可以。

螃蟹是一种富含蛋白质、钙离子和几丁质的营养食物,恰好红薯中又含有大量的淀粉,如果这红薯和螃蟹一起吃了,就会让淀粉和蛋白质相结合,形成蛋白块,导致肠道内的蛋白质堆积,很容易引起消化结石。

如果想吃这两种食物,建议在吃了红薯4小时之后,再去吃螃蟹,这两种食材都不怎么容易消化的,所以要避开同时食用。

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