当前位置 濡钛养生网 问答 正文 冰敷多久能消肿 发布: 2025-07-07 阅读: 127 冰敷一次患处20-30分钟即可,每天4-6次,一般来说,24小时后,就不需要对患处再进行冰敷了,可以涂擦药膏,让其自然消退,长时间的冰敷会适得其反,所以要严格控制时间。