阿胶不可以长期服用,阿胶服用过量会加快身体的血液循环,导致脸色发红、心慌气短的副作用,阿胶属于是一种滋补类的药物,易上火体质的人也要少服用。阿胶有补充身体气血的功效,能够改善气血不足引起的脸色发黄、头晕、身体疲劳无力的情况,老年人吃阿胶比较好,可以降低血液粘稠度、预防血管堵塞。
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