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灵芝和灵芝孢子粉的功效有区别吗

发布: 2024-05-27 阅读: 114

可以但不建议一起吃。

灵芝和灵芝孢子粉并不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质，所以是可以放在一起吃的。

但是因为灵芝和灵芝孢子粉的功效是差不多的，并没有明显的区别，两者放在一起吃的话会加大对身体的作用，而用量不好控制，如果不小心服用过量的话就会很容易加重对身体组织器官的负担，所以一般是不建议一起吃的。