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凤梨吃了会上火吗

发布: 2025-01-31 阅读: 18

适量食用不会。凤梨属于寒性水果，适量食用并不会上火，反而能起到不错的生津止渴、开胃消食的作用，同时还能为身体补充维生素C。但同时凤梨糖分含量非常高，如果过多食用就会增加身体负担，过量的摄入糖分就会有上火的可能，所以在吃凤梨的时候要控制量，对于成年人来说，一天吃100g左右即可。