女生晚上睡觉穿胸罩好不好-濡钛养生网

不建议穿胸罩。

胸罩一般都是贴身穿着的，相对来说对身体的束缚比较紧，会压迫着乳腺，不利于乳房的血液循环，而且胸罩在长期穿着的过程中也会很容易滋生细菌，从而会对皮肤造成较大的刺激。

所以一般情况下，是不建议女生在晚上睡觉的时候穿着胸罩的，这样会更有利于身体的放松，从而可以提高晚上的睡眠质量。

女生晚上睡觉穿胸罩好不好