当前位置濡钛养生网问答正文

吃地瓜多久可以以喝茶

发布: 2024-03-11 阅读: 117

建议1-2小时之后再喝。

地瓜中含有大量的维生素以及淀粉物质，这些物质人体中的消化速度比较快，在胃中一般需要1-2小时的时间就可以被消化吸收完全，因此为了避免茶中的碱性物质，破坏地瓜的营养成分，所以建议吃地瓜以后1-2小时之后再喝茶。