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桂花泡水喝的功效与禁忌

功效:

1、美容养颜

桂花泡水喝不但香气诱人,还含有多种天然排毒成分,能加快人体多种毒素代谢,清肠排毒,美容养颜。

2、缓解胃部不适

经常食用较多生冷寒凉的食物容易引起胃部出现不适症状,此时适当饮用桂花茶的话能很好的改善胃部不适的症状,坚持饮用还能温中散寒。

3、清醒口气

桂花茶含有天然芳香类物质和挥发油,还含有一些酚类成分,用桂花泡水喝可以帮助去除口腔的异味,起到清新口气的作用。

禁忌:

1、不宜与姜同食

桂花味辛、性温,具有一定的燥热之气,姜属于性热的食物,二者合用,容易加重体质的燥热程度,可能会导致上火。

2、热性体质不宜食用

桂花茶性辛温,具有温补阳气的功效,内火旺盛的人不易饮用,以免导致上火。

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