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喝乌龙茶会上火吗

发布: 2025-06-23 阅读: 120

视情况而定。

乌龙茶是属于半发酵茶，是一种中性茶，介于红茶和绿茶之间，其中含有比较丰富的茶多酚、生物碱等有效成分，一般在适量饮用的情况下并不会出现上火的情况。

但现在市面上所售的一些已包装好的乌龙茶，为了调节口感，也会在里面加入一些白砂糖，所以对于此类乌龙茶来说，如果饮用过多的导致糖分摄入过量的话，就有可能会出现上火的情况。