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葡萄籽胶囊可以和维生素e一起吃吗

发布: 2025-06-12 阅读: 120

可以一起吃。

葡萄籽胶囊中主要含有水溶性的原花青素，具有抗氧化的作用；而维生素E是脂溶性的，也是一种抗氧化剂，能保护人体内不饱和脂肪酸免受自由基的破坏，而不饱和脂肪酸具有保护内脏的功能。二者一起吃的时候并不会影响吸收，而且都具有抗氧化的作用，一起搭配养颜抗衰老效果更好。