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夏天洗冷水澡会加重身体湿气吗

发布: 2023-12-05 阅读: 115

一般是不会的。

湿气是中医里面的一种概念，主要是因为饮食不节、运动过少、睡眠不足、压力过大等原因所导致的脾胃不和，以及居住条件过于潮湿所引起的。

而在夏天洗冷水澡主要是为了降温以及清洁皮肤上面的汗渍和污垢，持续的时间并不会很长，所以一般来说夏天洗冷水澡是不会加重身体湿气的，可以不需要太过于担心。