1、营养不良
指甲的生长需要机体的营养补充，如果人体营养吸收不全面，经络气血运行不佳时，指甲末梢血液循环不畅，营养不充足，就会生长的特别缓慢；而且情绪也对指甲的生长有一定影响，营养不良的人多是食欲不振，精神状态不好，这也是指甲长得慢的原因。
2、机体衰老
机体出现指甲长得慢，头发掉的大多时，说明人的骨髓已经开始衰退，指甲在10-14岁时，生长最快，到了20岁以后会逐渐变得缓慢，但是年纪越大，机体代谢变得缓慢，骨骼老化，粘胶原和骨胶原缺乏会影响人体的毛发以及指甲的生长，所以指甲长得慢。
3、疾病原因
指甲的生长速度与人体的一些病理变化有关系，人体患有甲状腺功能低下、肾功能不全、糖尿病、营养失调等疾病时，指甲的生长会变慢。
