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冬天泡脚可以祛湿吗

发布: 2025-03-12 阅读: 124

有一定的促进作用。

冬天泡脚的水温一般都比较高，在泡脚的过程中可以促进人体的血液循环，加快人体的新陈代谢，所以对于祛湿来说是有一定促进作用的。

但如果仅仅靠泡脚来祛湿的话作用是不大的，对于湿气较重的人群来说，平时还是需要调整好自身的饮食、生活习惯，避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，平时多运动。