当前位置 濡钛养生网 问答 正文 苦瓜减肥效果好吗 发布: 2023-11-24 阅读: 18 一般。 虽说苦瓜具有一定促进减肥作用,但它毕竟是一种食物,对于减肥只能起辅助作用,不能起决定作用,要想达到较好的减肥作用,好需要搭配合理的运动以及规律的作息才行,仅仅依靠苦瓜减肥是不切实际的。