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晚上睡觉一直做梦怎么办

发布: 2024-03-11 阅读: 120

晚上睡觉一直做梦的人要注意放松心情。首先应该明确知道做梦是属于正常的生理现象。每个人都会在睡觉的时候做梦，只要不会影响到第二天正常的工作生活即可。