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夏天孕妇适合喝什么水

发布: 2025-02-17 阅读: 110

白开水。

夏天孕妇应该以喝白开水为主。因为白开水经过煮沸消毒，清洁卫生，是孕妇水分补充的主要来源。而且白开水还有以下好处：

1、白开水最容易解渴，有调节体温，输送养分及清洁身体内部的功能。

2、它具有较强的生物活性，对于促进细胞新陈代谢，能量转换，血液循环和维持电解质平衡，都大有益处。