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黄芪泡水喝一天的用量是多少

发布: 2025-04-28 阅读: 135

10克左右。

不管黄芪用来泡水、炖汤或者是其他的食用方法，一天的用量也不宜太多，一般建议在10克左右。

黄芪适宜煎煮熬水服用，通过高温不断煮沸的方式可以将药用成分溶解于药汁中，喝后药效比较容易吸收。