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藏红花泡水喝一周喝几次最佳呢

发布: 2025-09-28 阅读: 12

3-4次。

藏红花不需要每天的服用，一周建议3-4次比较合适，因为它活血作用还是比较强的，所以一周喝的次数不能过多，如果本身没有这种淤血，或者没有这种血热的情况下，喝多了藏红花可能会导致一些不良的反应。