建议睡前通电30-60分钟左右，使用预热档最好不要超过2小时。
电热毯正确的使用方法，一般是人体睡前，可以开电热毯进行预热，这样人体没有接触通电的电源，因此就可以从很大程度上避免安全事故的发生。所以电热毯使用，一般建议最好是睡前30-60分钟，将电源打开进行预热，上床之前将其关闭最好。
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