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砂糖橘可以和牛奶同吃吗

发布: 2025-01-02 阅读: 120

砂糖橘和牛奶一般不可以同时吃。

沙糖橘属于柑橘类水果，含有丰富的维生素，部分维生素属于有机酸，而牛奶中含有丰富的蛋白质和脂肪，同时吃砂糖橘和牛奶可能会使有机酸与蛋白质会发生反应。

且还会加重胃肠道负担，有时可能还会出现腹胀、腹痛、腹泻的情况。