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夏威夷果痛风可以吃吗

夏威夷果痛风可以吃。

夏威夷果为坚果类食物,有一定的奶香味,其中营养成分比较丰富有钙、铁、蛋白质等成分,而且夏威夷作为一种低嘌呤的坚果,日常适当吃不会使得身体内的尿酸或嘌呤发生大幅度波动,所以痛风病人可以适量吃夏威夷果,对自身的健康有一定的好处,,从而有一定辅助疾病恢复的功效。但夏威夷果的脂肪成分较多,不管是痛风的人还是其他人群,吃的时候要注意适量。

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