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人参果多吃有坏处吗

发布: 2025-05-04 阅读: 118

人参果作为一种常见的水果，一般来说正确食用是不会对人体的健康造成伤害的，只是由于人参果中含有大量的蛋白质以及纤维素成分，而人体暂时没有可以将纤维素完全消化的分解酶，过量食用可能会加重人体胃肠道负担，对人体胃肠道造成伤害。

其次就是人参果性温，食用过量或者与温热性食物同食，那么很容易加重人体热气，导致人体上火。