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荸荠和香蕉能一起吃吗

发布: 2025-06-10 阅读: 18

可以一起吃，但是不建议多吃。

荸荠和香蕉的主要成分都是水分和碳水化合物，还含有一些蛋白质和脂质、纤维素等成分，成分十分相似，因此一起食用也不会出现成分之间互相反应，导致营养价值降低的情况。但是荸荠和香蕉都是性寒的因此不建议多吃。