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盗汗按摩哪个部位

成人盗汗按摩部位

取穴:肺俞,膈俞,肾俞,膏肓,百劳,中府,太渊。

操作手法:采用揉法,依次进行揉,压,双拇指指腹一齐进行操作,每穴约3-5分钟,取补法,每天或隔日进行1次。本法适合治疗骨蒸盗汗。

小儿盗汗按摩部位

心经穴

按摩心经穴分为泻法,补法,一般多用泻法,即从中指掌面末节指纹向指尖方向直推,有清心退热的作用。

腧穴定位:在中指掌面末节。

按摩手法:由中指掌面末节指纹起向指尖直推,力度不宜过重,推5分钟。

肾经穴

按摩肾经穴具有补肾益脑,温养下元,清利下焦湿热的功效。

腧穴定位:在小指掌面末节。

按摩方法:自小指指尖向掌指关节横纹直推,力度适中,推3分钟。

肾顶穴

揉肾顶穴能瘦脸元气,固表止汗,对缓解盗汗有一定作用。

腧穴定位:在小指掌面末端处。

按摩方法:用拇指指腹顺时针按揉小指末端处,力度适宜,按揉4分钟。

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