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艾灸早上起床可以做吗

可以做。

艾灸是使用艾叶制成的艾条、艾柱,产生的艾热刺激人体的穴位或者特定部位,促进局部血液循环,激发经络活动来调整人体的生理紊乱,从而达到防病治病的一种治疗方式。

一般情况下,并没有严格规定艾灸的时间,而早上是阳气旺盛的时候,这时做艾灸更有助于加快身体的血液循环,促进身体新陈代谢,对调理身体的效果更佳,因此早上起床可以做艾灸。

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