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柿子禁忌哪些食物同食

发布: 2025-11-15 阅读: 113

柿子+高蛋白食物：柿子中的鞣酸与蛋白质丰富的食物同吃的话，鞣酸会使蛋白质凝固，使蛋白质不易消化，不仅降低营养成分，还加重了肠胃负担。

柿子+寒性食物：柿子本身就是寒性的水果，如果再和寒凉的食物一起食用的话，会加重体内的寒气，导致腹泻、肚冷等症状。