盐蒸橙子一天吃几个合适呢-濡钛养生网

两个左右。

橙子有理气、化痰、润肺等多种功能，橙子皮中还含有止咳成分，而食盐本身就有杀菌作用，所以盐蒸橙子可以起到化痰止咳的辅助作用。

盐蒸橙子是生活中比较常见的一种食用方法，它的味道很不错，有点酸酸甜甜的，还可以起到很好的功效与作用，适量食用对身体有一定的好处，建议盐蒸橙子一般一天吃一到两个就可以了。

盐蒸橙子一天吃几个合适呢