当前位置 濡钛养生网 问答 正文 冬天便秘怎么调理?为什么冬天容易便秘? 发布: 2025-02-14 阅读: 122 您好,一般正常情况下冬天便秘了就应该多喝水,多吃蔬菜和水果,每天摄入温水应该达四升以上为佳