当前位置 濡钛养生网 问答 正文 睡眠不足偏头痛怎么办? 发布: 2024-03-28 阅读: 111 这个可能是长期劳累导致的神经衰弱,这个要慢慢调养,日常饮食、生活作息都要改善,否则只会越来越严重。 想快速缓解头痛,可以试试用热毛巾敷额头,或者拇指按压太阳穴。也可以外出透透气,让头脑清醒一点。