当前位置濡钛养生网问答正文

羊肉配什么吃最好？

发布: 2025-01-15 阅读: 14

羊肉性温热，吃多了容易上火，所以吃的时候可以搭配一些凉性蔬菜，比如白萝卜、冬瓜，焖羊肉的话还可以加点马蹄。做羊肉的时候最好放些生姜片，可以去羊膻味。

羊肉虽然好，但是羊肉大热，属于发物。有不少人不适合食用，比如

（1）肝病患者

（2）热性病，比如牙疼、痔疮、疖肿、风热感冒

（3）高血压、高血脂