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皮肤松弛吃什么?

发布: 2024-03-16 阅读: 151

常吃富含维生素的食物现在我再吃一些维生素E比较多的食物，比如说含维生素E多的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等。因为维生素E对于皮肤抗衰有重要作用，维生素A、B2也是皮肤光滑细润不可缺少的物质。