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川贝和党参怎样吃能止咳

川贝党参煮雪梨

材料

川贝、杏仁各10克,党参20克,蜂蜜,雪梨2个。

做法

1、雪梨洗净,去皮切片,杏仁用开水汆烫后去皮;

2、川贝洗净,打碎成粒,党参切碎备用;

3、将全部食材同放炖锅内,加水500毫升,置大火煮沸;

4、再用小火炖煮35分钟,食用时调入蜂蜜搅拌即可。

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