吃营养品并不能保证宝宝健康。均衡的饮食、适当的运动及规律的作息,才是健康之本。平时如果宝宝食物均衡摄取,也经常变换食物种类,身高与体重都有持续的成长,可以不需额外吃营养品。专家强调在已经有足够营养的情况下,很多营养品并无法发挥厂家广告宣称的效果。
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