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金银花泡水可以长期喝不

发布: 2025-06-27 阅读: 114

不建议长期喝。

虽说金银花泡水的营养价值以及食用价值比较高，适量饮用对人体的健康具有一定好处，但由于金银花性寒，同时还具有一定药性，营养过量不仅容易加重人体寒气，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生；其次还可能会导致人体亏损，对人体健康造成威胁。