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怎么止住打嗝？

发布: 2024-02-08 阅读: 110

出现连续打嗝时，可以采用一些简便而实用的方法来止住打嗝。一、分散注意力法。消除紧张情绪，避免不良刺激。二、憋气法。深吸一口气憋住，尽量憋得时间长一些，然后呼出，反复进行几次。三、吞咽法。喝一大口温热的水，分几次咽下。四、刺激法。洗净双手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。