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女生为什么不能吃树莓

没有这样的说法,从健康的角度来说,女生不仅可以吃树莓,女生适量的食用树莓对健康益处多多。

树莓又称山莓,适量食用可以为身体补充维生素、矿物质、膳食纤维、微量元素等营养成分,女生适量的吃一些树莓还可以调节女性月经不调的症状、缓解白带异常,而且对于补气血、缓解肾虚有很好的作用和效果。

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