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麦冬泡水能天天喝吗

发布: 2023-12-07 阅读: 113

适量喝可以。

麦冬水适量饮用是可以天天喝的，对人体也有一定的好处，但是需要注意的是不能过量饮用，不然麦冬所带有的寒性在体内逐渐积累，长期饮用可能造成脾胃虚寒情况。

而且麦冬泡水最好是趁热喝，不要等冷了再饮用，若是饮用太多凉的麦冬水，可能会加重麦冬水的寒性，让寒气更容易损伤脾胃，使得麦冬水没有发挥最好的效果。