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吃榴莲和香蕉的禁忌

榴莲

1.榴莲性热,而且富含糖分,因此热性体质、上火、发烧、疥疮、糖尿病、肥胖的人群不宜食用。

2.榴莲属于热性食物,食用过多有引起上火的可能,因此不建议和温热属性的食物一起吃;且榴莲中的纤维素、淀粉含量较高,不建议和同样富含粗纤维的食物一起吃,以免引起积食。

香蕉

1.香蕉中富含钾离子,急、慢性肾炎和肾功能不全者血钾易高,因此不适宜吃香蕉。

2.香蕉性寒,因此不要和西瓜、山竹、荸荠等大量一起吃,引起出现腹泻等不适症状;另外香蕉中的纤维素含量也比较高,尽量避免和同样含有高纤维的食物大量一起吃,以免积食。

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