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西梅糖尿病可以吃吗

可以吃。

虽然说西梅的含糖量,但并不代表糖尿病患者就不能食用了,只不过需要在血糖控制比较平稳的时候食用,而且需注意食用的时间及食用量。

因为糖尿病患者选择食用含糖量比较高的水果,比较适宜在两餐之间吃,因为在这个时间段内食用,不会导致血糖一下升的过多。

其次糖尿病患者在食用的时候,还需控制食用量,控制糖分摄入,以免导致糖分一次摄入的过多,引起血糖过高的现象出现。

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