1~2个。
油桃清脆香甜，还含有大量的维生素C、有机酸、膳食纤维等，有减肥瘦身、美容养颜等功效，一般来说，一天吃1~2个即可，若过量食用，可能会造成消化不良，还可能导致腹痛、腹泻等症状。另外，油桃属于性质偏温热的水果，吃多了容易加重体内热气，从而引起上火症状。
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