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我吃东西不吸收，所以特别瘦

发布: 2025-10-22 阅读: 111

你的这种情况的话，需要充分的休息好，保证足够的睡眠，需要加强蛋白的供应，需要加强蔬菜水果的摄入，要补充鸡鸭鱼肉蛋等蛋白，生活要规律。