生蚝的嘌呤含量高吗-濡钛养生网

是比较高的。

生蚝属于一种海鲜，其体内的嘌呤含量是比较高的，一般每100克的生蚝中含有嘌呤大约250毫克，是属于高嘌呤的食物。

而嘌呤进入到人体之后会转化成尿酸，并会增加肾脏的负担，因此对于一些本身体内尿酸偏高、患有痛风的人群来说，在体内尿酸控制不稳定的情况下是不建议吃的，平时应多吃一些低嘌呤的食物。

生蚝的嘌呤含量高吗