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如何舒缓头痛的症状

发布: 2025-03-02 阅读: 131

头痛时可能会让你的精神更加紧绷，这反过来会加剧你的头痛。因此，你应该要让自己休息一下，或是走到户外，呼吸新鲜空气，这能帮助降低你的血压。