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榴莲壳乌鸡汤

发布: 2025-11-24 阅读: 15

榴莲壳乌鸡汤是榴莲壳食用方法中营养丰富的一种，含有大量的蛋白质和膳食纤维，下面看看榴莲壳乌鸡汤怎么做。

食材

主要食材：榴莲壳

其他食材：乌鸡、红枣、生姜、清水。

做法步骤

1.乌鸡清洗干净，斩成大件；榴莲壳切块；红枣去核；生姜切片；

2.把乌鸡放进汤锅，加入10碗清水；

3.大火煮开，撇干净血沫；

4.放入榴莲壳、红枣、姜片；

5.大火煲至水开后，继续大火10分钟，转中小火煲2个小时，放盐调味即可。

功效

滋补汤，暖身和胃，强身健体

成果图