当前位置 濡钛养生网 问答 正文 喝石榴汁会比吃石榴籽更容易胖吗 发布: 2025-02-19 阅读: 125 当然。 一方面石榴汁口感好,更易入口,在不知不觉的情况下容易多喝,增加热量摄入;另一方面石榴汁由于压榨过滤使维生素和纤维素大量流失,并含有更多的糖分,其食用热量更高,而且饱腹感也没有石榴籽那么强,因此吃石榴不榨汁才是有助于减肥的做法。