不建议长期喝。
虫草花虽然本质上属于真菌类，有着很好的食疗效果，虽然医学上没有明确的证实虫草花具有什么副作用，但是从科学的角度来看待的话，是不建议长期喝的，毕竟虫草花也属于一种比较滋补的中草药，若是对于正常的健康人群来说，长期喝还是过于滋补，不利于身体健康。若是体质比较虚弱的人群的话，可以适当的喝，在有好转的时候再停止。
不建议长期喝。
虫草花虽然本质上属于真菌类，有着很好的食疗效果，虽然医学上没有明确的证实虫草花具有什么副作用，但是从科学的角度来看待的话，是不建议长期喝的，毕竟虫草花也属于一种比较滋补的中草药，若是对于正常的健康人群来说，长期喝还是过于滋补，不利于身体健康。若是体质比较虚弱的人群的话，可以适当的喝，在有好转的时候再停止。
