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气虚能不能吃人参

可以。 气虚人群可以服用人参,因为人参具有极好的补气效果,气虚不摄人群服用人参可以大补元气,极大的促进身体的恢复。能够改善气虚所引起的各种不适症状,如中气不足、免疫力低下、缺乏营养造成的神疲、乏力、面色苍白等症状。只是在服用人参时需注意量,因为其滋补效果较强,气虚患者过多食用可能会出现虚不受补的情况,反而会导致上火。

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