当前位置 濡钛养生网 问答 正文 喝银耳莲子汤会长胖吗 发布: 2025-06-13 阅读: 118 会不会发胖,主要取决于你喝多少以及喝的时间,一天喝一小碗就好了,不要喝的太多了,而且最好在白天食用,不要等到晚上睡觉的食用哦!