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吃甜食过多可以喝柠檬水吗

发布: 2025-03-12 阅读: 115

可以的。

一次吃太多甜食不仅会觉得很腻，还可能会引起消化不良，发胖等症状，这时候喝一些柠檬水不仅能解腻解渴，还能刺激胃肠道蠕动，刺激胃酸的分泌，从而能在一定程度上缓解因吃甜食过多带来的不适症状，所以吃太多甜食的时候是可以喝柠檬水的。