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鱼腥草泡水的注意事项

发布: 2024-10-12 阅读: 14

1.鱼腥草作为一种草药，又是一种寒性食物，在服用时要注意其用量，不宜过多食用，一般建议食用6-15g。

2.在服用鱼腥草时需注意本身是不是过敏体质，有些人服用鱼腥草时会出现过敏的情况，比如：全身红点、瘙痒的症状。

3.体质虚寒者不建议过多食用，鱼腥草本身是一种寒性食物，体质虚寒者食用会加重体内的虚寒之气，会对身体健康有影响。